Los ser humanos usamos plantas frecuentemente y de variadas formas para conseguir beneficios para nuestra salud, mas en general siempre y en toda circunstancia las ocupamos como infusiones, tés, jarabes, tinturas y cápsulas.
Y si bien la aromaterapia se ha transformado en una palabra de tendencia en lo que se refiere a la salud natural y el bienestar, siempre y en todo momento la asociamos con el alto costo de las pequeñas botellas de aceites esenciales.
Sin embargo mucho antes que tuviéramos la tecnología para destilar las partículas de las plantas aromatizadas en forma líquida, las personas ya eran capaces de buscar el bienestar mediante la aromaterapia.
Caminar por un jardín de flores en la mañana, justo cuando los primeros rayos del sol calientan los coloridos pétalos de las flores es una experiencia que transporta y nos pone de un genial ánimo y quizá se la primera experiencia de la humanidad con la aromaterapia.
Si alguna vez has quemado yerbas para incienso en tu casa ya vas a saber que esta es una forma simple de conseguir las ventajas de las yerbas. La quema de yerbas es común en prácticamente todas las etnias ancestrales.
Cuando se queman yerbas o bien resinas secas, lo tradicional es utilizar algún recipiente tolerante al calor o bien una concha marina con arena, asimismo podemos hacer ramilletes y colgarlos.
1. Tuya (Thuja spp.)
Es una planta sagrada para prácticamente todos los pueblos originarios de Norte América se ha empleado tanto para purificar para expulsar la energía negativa, como atraer buenas influencias. Frecuentemente se quema para bendecir una casa nueva del mismo modo que a quienes la habitan. Es una conífera con forma cónica y común en la jardinería ornamental en el mundo entero.
2. Salvia (Salvia spp.)
Es una planta muy habitual que se emplea en cocina y en muchas liturgia, la salvia se usa para la meditación, la limpieza y la purificación. Bastantes personas en Italia queman salvia después de una riña o bien cuando existe algún enfrentamiento en la casa.
3. Hierochloe (Hierochloe odorata)
Esta planta era sagrada para los nativos americanos. Se trenzaba y se dejaba secar para entonces quemarla, cuando se quema desprende un aroma dulce que combina bien con la salvia. El Hierochole es conocido por atraer buenas energías.
4. Incienso (Boswellia spp.)
El incienso es la resina seca de un árbol africano. En la antigüedad así como la mirra y el oro, era de las cosas más apreciadas, se usa en la meditación y la curación. Esta yerba tiene una larga historia, famosa como una planta para la limpieza y la protección del ánima. Se usa en muchas cultura para acompañar a la persona a lo largo de sus últimas horas de vida.
5. Mirra (Commiphora myrrha)
La mirra es otra resina valiosa, que viene de una planta proveniente de Oriente Medio. Los viejos egipcios lo usaban para la sanación y para embalsamar los cuerpos. Hoy día se emplea para la meditación, la espiritualidad, la dicha, la transformación, la fuerza, la confianza y la estabilidad.
6. Rosa (Rosa spp.)
Los pétalos secos de rosa son genial como incienso, es utilizada labra atraer el amor y la mejora de un entorno romántico. Asimismo se usa para la meditación.
7. Lavanda (Lavandula angustifolia)
Las flores secas de lavanda tienen un aroma refrescante cuando se queman.La lavanda se puede abrasar terapéuticamente para tratar el insomnio, la depresión, el dolor, la tristeza y la ansiedad.
8. Enebro (Juniperus monosperma)
Las ramas de este árbol de hoja perenne, se usaban para purificar los templos. El enebro es en especial útil para vigorizar mente y cuerpo cuando está agotado. Asimismo fue quemado a lo largo de la temporada de la peste negra para resistir la enfermedad.
9. Artemisa (Artemisia vulgaris)
Las hojas secas de artemisa se usan para adecentar el espacio de las energías negativas. Cuando se quema ya antes de acostarse, se sabe que estimula sueños.
Algunas de estas yerbas son comunes y otras no tanto prácticamente todas se pueden lograr en un centro de jardinería y cultivar en casa en macetas.
