El aceite de lavanda es seguramente entre los aceites fundamentales más usados tanto en aromaterapia para otros usos. Exactamente el mismo se consigue de la planta de lavanda, cuyo nombre científico es Lavandula angustifolia, un arbusto que genera encanto tanto por sus flores como por su aroma.
Esta planta medra en muchas zonas de todo el mundo hoy en dia, aunque es caracteristica de la región del sur de Europa, una parte de Asia y el norte de África. Y es exactamente en estos sitios donde abunda el tiempo y hábitat perfecto para su desarrollo: bastante sol, montañas y rocas.
Caracteristicas del aceite fundamental de lavanda
Como varios otros aceites fundamentales, lo que joya del aceite de lavanda son los diversos y extensos provecho que contribuye, entre aquéllos que podríamos poner énfasis sus caracteristicas que son:
- Antinflamatorias
- Antifúngicas
- Contra las bacterias
- Antimicrobianas
- Antidepresivas
- Asépticas
- Antipasmódicas
- Analgésicas
- Sedantes
Cómo emplearlo
Baños: Se conoce que desde la antigüedad, los helenos y los persas usaban la lavanda para los baños. Lavarse o bien bañarse con lavanda tiene efectos relajantes, ahora que gracias a sus caracteristicas el aceite fundamental de lavanda calma los músculos, y además es realmente útil para batallar el estrés. El origen de la palabra que otorga nombre a la planta proviene del latín “lavare”, que significa lavar.
Además se tienen la posibilidad de llevar a cabo baños de pies. Sencillamente echamos unas gotas del aceite fundamental en un barreño con agua no muy caliente y también ingresamos los pies. Es un enorme reconfortante.
Masajes: Además por sus caracteristicas descontracturantes, el aceite fundamental de lavanda es realmente útil para ofrecer masajes o bien para darse automasajes en los pies después de una dura día.
Inhalación: Una de las maneras más extendidas de usar este aceite es con un vaporizador, difusor o bien quemador. Así lograremos hacer una ámbito que nos va a hacer relajar.
Compresas: Con compresas de algodón se puede utilizar sobre los músculos contracturados, o bien donde hayamos sufrido algún golpe.
Para reposar: Una de las formas de contribuir a conciliar el sueño es usar el aceite fundamental de lavanda para reposar. Esto lo hacemos poniendo unas gotas tras las orejas o bien en la almohada. Esta es una técnica muy eficaz con los pequeños y pequeñas pequeñas que están cansadas mas no consiguen dormirse gracias a la excitación o bien los estímulos del día.
Para la piel: Es realmente útil para los inconvenientes de piel o bien daños gracias a quemaduras, granos o bien acné y cicatrices o bien lesiones recientes. Para este empleo es requisito disolverlo con un aceite portador para no ocasionar irritación.
Dónde adquirir aceite fundamental de lavanda
El aceite fundamental de lavanda se puede adquirir en prácticamente todos los herbolarios, en muchas tiendas BIO y prácticamente en algún tienda de productos naturales que tenga una sección de aceites fundamentales. Además en varias farmacias y también en determinados supermercados. Y en tiendas en línea y marketplaces tipo Amazon o bien Mercadolibre.
Los costos cambian según las marcas, mas pertence a los más económicos, ahora que es una planta muy fácil de hallar y es un producto muy demandado.
Las primordiales marcas de aceites fundamentales de lavanda angustifolia son Pranarom, Soria Natural, Young Living, Swiss Just y prácticamente todas las marcas que generan aceites para aromaterapia.
Contraindicaciones y resultados consecutivos
En extrañas oportunidades el aceite fundamental de lavanda tiene resultados perjudiciales, mas sí que puede ocasionar alergia o bien mareos, vómitos y náuseas, más que nada en inhalación. Otros resultados consecutivos o bien contraindicaciones se podrían ofrecer en su utilización por vía tópica. En un caso así, se aconseja no utilizar sobre pieles increíblemente sensibles. Y en las situaciones donde sí se puede, llevarlo a cabo diluido.
No está sugerido para pequeños pequeños, mujeres embarazadas o bien en tiempo de lactancia.
Tampoco se aconseja su empleo, ahora que tiene la posibilidad de tener resultados consecutivos, en el momento en que se esté usando algunos fármacos sedantes. La combinación podría impulsar los efectos de la somnolencia.